Brisures de chanvre


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Description

La brisure de chanvre est un produit biologique fièrement québécois. Les avantages nutritionnels de la graine de chanvre dans un format facile à incorporer dans les recettes à la maison. Consultez gratuitement notre livre de recettes 

 

Déjeuner: yogourt, céréale, crêpe, gruau & rôties (avec beurre d’arachide et bananes svp)

Dinner & souper: Salade, végé pâté, sauté de légume, pâtes (!) & même en panure. 

Collations: Smoothies, houmous, biscuits, pains, muffins & barres 


*Trucs de pro: À ce prix, c'est environ 30% d'économie sur le prix de la graine écalée en épicerie. 😉 



Bienfaits (par portion)

  • Excellente source d’Oméga-3
  • 11 g de protéines végétales de haute qualité
  • 4 g de fibres
  • Source de 10 vitamines et minéraux essentiels

 

              Valeur nutritive

              Pour 35 g

              Calories 190

               Teneur

              Valeur quotidienne

              Lipides 14 g  22%
              Saturés 1.5 g 7%
              Oméga-3 2.44 g
              Oméga-6 7.85 g
              Cholestérol 0 mg
              Vitamine A 0%
              Vitamine C 0%
              Calcium 2%
              Fer 25%
              Sodium 0 mg 0%
              Glucides 6 g 2%
              Fibres 4 g 15%
              Sucres 1 g
              Protéines 11 g

               

               

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