10 activités pour avoir du fun en hiver! 10 activités pour avoir du fun en hiver!

10 activités pour avoir du fun en hiver!

Par Darko Popovic

10 activités pour avoir du fun en hiver! 10 activités pour avoir du fun en hiver!

Parce que l’hiver ne rime pas avec dépression saisonnière (techniquement ça rime) et parce qu’on va s’ennuyer (believe me) de cette saison dans 30 ans. Voici 10 activités, à l'intérieur comme à l'extérieur, pour avoir du plaisir durant toute la saison :) 

 

Le Lasertag. 

Pour ceux qui ne sont jamais allés, vous manquer dequoi. C’est une activité,qui bouge quand même et qui convient aux plus jeunes comme aux plus vieux. Comme dit le dicton: “ il y a un fan de Star Wars qui sommeille en chacun de nous et qui n’attend que de réveiller la force “

Suggestion perso: Lasertag miniputt invasion, les dessins fluorescents dans le noir y sont complètement fous. 

 

Hockey/patin sur glace. 

La classique des canayens. 
On se devait de vous suggérer une petite partie de patins sur glace (ou encore hockey-bottine si le gars de la glace est en congé). Et si vous craignez de ne pas être un(e) Sidney Crosby, je vous conseille de spotter les écoles primaires et d’y aller entre amis la fin de semaine: vous allez pouvoir affronter de jeunes enfants, question de rebâtir la confiance.

 

Escalade de blocs.

Ce n’est pas un secret, chez Bon vivant, on trippe sur ce sport. C’est une discipline accessible et bien moins dangereuse qu’on le pense. Les bons grimpeurs sont des femmes comme des hommes, de tous les âges.

Ce qui est fantastique, c’est que ce sport test de nombreuses aptitudes: l’endurance mais aussi la puissance physique, l’équilibre et la flexibilité, la technique de grimpe (évidemment) et surtout le mental (la concentration). Bref, pour les moins peureux qui aime se dépasser, toute l’équipe vous conseille d’essayer!

Suggestion perso: Le Backbone Boulder à Bromont, les problèmes sont beaux, les employés sont chill et l’ambiance y est chaleureuse. 

 

 

Crazy Carpet 

Ceux et celle qui pensent que le Crazy Carpet est uniquement pour les enfants font une très grave erreur. Sérieusement, si vous voulez une activité entre amis ou offrir du temps de qualité à un enfants, mettez vos salopettes et préparez-vous à gagner un maximum de course vers le bas de la pente.

 

Parc récréatif (Ninja Warrior, Parkour et jeux interactifs) 

Pour ceux qui n’ont jamais vu Ninja Warrior à la tv, voici un extrait.

Pour les plus téméraires d’entre vous, c’est maintenant possible de pratiquer ce genre d’activités en ville et même en région! Les parcs récréatifs regroupent souvent le Ninja Warrior avec du Parkour (se déplacer entre des obstacles avec ses pieds et ses mains) et des jeux interactifs dans le noir. C’est le genre de sortie idéale pour une famille ou un groupe d’amis!

Suggestion perso: Motion Park à Granby, qui regroupe l’ensemble des activités mentionnées plus haut. 

 

Yoga

Le Yoga est en popularité fulgurante depuis les dernières années, ce qui n’est pas surprenant, considérant le nombre de bienfaits que l’on en retire. C’est vraiment une discipline qui s’arrime avec la vision holistique de la santé. De grands mots pour dire qu’on y développe à la fois sa mobilité (flexibilité), sa force et surtout sa connection avec soi. À travers les techniques de méditations, on y développe l’aptitude à vivre dans le moment, être pleinement dans son corps dans l’instant et calmer l’esprit.

C’est notre discipline favorite du moment. On s’entraîne au IVY Espace Yoga, un endroit où le yoga est décomplexé, accessible pour tous les niveaux de difficultés. 

 

 

Spa en nature.

Même si c’est pas vraiment du sport, offrir un séance au spa (bain thermale) peut avoir de nombreux bienfaits sur la santé mentale et physique. C’est un excellent moyen pour décrocher du travail et/ou détendre son corps après une période stressante.  

Suggestion perso: le Spa Bolton, une immersion assez pittoresque en nature. 


Sports de raquettes (tennis, badminton, squash…):

Avouez que vous n’y aviez pas pensé à celui-là! Il y a plusieurs centres intérieurs qui  combinent le tennis, le squash/racquetball, le badminton ou même le ping-pong. Ce sont d’excellents sports pour développer le temps de réaction et le cardiomusculaire, tout en ayant du fun!

Notre suggestion: Interplus Granby, où vous pouvez faire du tennis, du squash/racquetball et même vous entraîner dans l’immense salle de gym! 

 

Randonné, à pieds, en ski de fond ou raquettes à neige 

Pour ceux qui aiment faire de longs efforts physiques prolongés  (dépenses caloriques) et profiter d'une immersion dans la beauté hivernale. Bonne dose d'endorphine garantie après l'effort! 

 

Snow/ski alpin

Honnêtement, il n’y a pas beaucoup d’activités qui permettent de combiner aussi bien l’adrénaline et la détente. Nous sommes bien chanceux au Québec d’avoir de belles montagnes à dévaler, de jours comme de soirs.  En espérant qu’il y ai de la belle poud' sur les pistes pour le restant de l'hiver, on se donne rendez-vous sur les pistes!

 

 

 

Bonus: Jouer dehors! 

Celui-là semble plutôt simple, parce que ça l’est! Pour faire plaisir à un enfant ou avoir une bonne dose de vitamine D, rien de plus simple que de sortir dehors et faire des bonshommes de neige ou reproduire la guerre des tuques. C’est l’fun l’hiver, habillez-vous & sortez dehors en profiter! 

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