10 activités pour avoir du fun en hiver!
Du chanvre pour un déjeuner boosté ?
Comment se faire un bon déjeuner, sans se casser la tête ni prendre une éternité. Trucs et astuces pour lancer ta journée du bon pied!
Sucres, fibres, amidon.
Qu'est-ce que tous ces mots ont en commun?
Réussir sa campagne de sociofinancement: l’histoire de Bon vivant.
Moins de viande, plus de protéines... C'est possible!
Tu n'aimes pas faire de compromis dans la vie? C'est ben correct. Ça tombe bien parce qu'imagine toi donc qu'il est 100% possible de diminuer ta consommation de viande animale SANS manquer de protéines. Promis. Trouve la solution dans cet article de notre nutritionniste Nicolas Leduc-Savard. Bonne lecture!
Le chanvre mérite bel et bien une telle étiquette, c'est l’aliment le plus complet qui soit.
Nous avons décortiquée pour vous les principaux nutriments qu’on retrouve et leurs effets bénéfiques pour la santé